Olet sydämellisesti tervetullut Naisten voimaannuttavalle valmennus & inspiraatio -retriitille Lapin auringon hehkuville keväthangille
10. – 13.4.2025
Tämä retriitti on sinulle naisjohtaja tai yrittäjä – tai muuten työhyvinvoinnista kiinnostunut nainen. Luvassa on valmennuksellinen pitkä viikonloppu inspiroivien yrittäjänaisten parissa. Saat uusia ajatuksia niin omaan työhösi kuin koko työyhteisön voimaantumisen eteen. Löydät omia vahvuuksiasi ja opit hyödyntämään niitä tehokkaasti. Inspiroidut ja uskallat innostua!
Saamme kuulla hyvinvointivalmentaja Karita Aaltosen ja matkailuyrittäjä Heidi Jokelan ja myöhemmin julkistettavan naisyrittäjän innostavat tarinat. Mistä he ovat löytäneet luovuuden ja inspiraation toimia ennakkoluulottomasti ja edelläkävijöinä. Mitä se vaatii että uskaltaa hypätä sydän edellä uuden äärelle ja löytää oma tapa tehdä työtä, joka on samaan aikaan tuottavaa mutta myös ”passion – intohimo”.
Arktinen luonto on voimakas ja yhteys tuntureiden ikiaikaiseen viisauteen – äitimaan maadoittavaan energiaan – on upea kokemus. Saamme lumikenkäillä keväthankien hohteessa tuntureilla, nauttia lempeästä joogasta ja rentoutua Lapin rummun värähtelyssä. Tämä pitkä viikonloppu on täynnä upeita retkiä ja inspiroivia luentoja tuntureiden lumossa.
Retriitti pidetään Levin Könkään kylän Taivaanvalkeat –elämyshotellissa vain kahdeksan kilometrin päässä Leviltä Ounasjoen rantamaisemissa.
Ei katuvaloja, ei vaatimuksia, vain rauhaa.
Osoite: Palosaarentie 30, Köngäs
Taivaanvalkeisiin pääset omalla autolla tai voimme hakea sinut Leviltä tai Kittilän lentokentältä.
Alustava ohjelma (aikataulu ja retkikohteet voivat muuttua sääolosuhteista johtuen):
TORSTAI 10.4.
klo 14-15 Majoittuminen Levin Konkään kylän Taivaanvalkeat –elämyshotelliin.
klo 15 Retriitti-info. Nautimme Lapin voimajuomaa ja tutustumme hieman toisiimme.
Laskeudumme Lapin energioihin kehoa juurruttavalla harjoituksella, jonka jälkeen rumpurentoutus / Heidi
klo 17-18.30 Illan pitkä yin-jooga / Karita
klo 18.30 Illallinen Tonttulan ravintolassa
Mahdollisuus osallistua iltakävelyyn Tonttulan satumetsässä.
klo 21 Sauna
PERJANTAI 11.4.
klo 8-9 Lempeä aamujooga / Karita
klo 9-10 Aamiainen Tonttulassa
klo 10:30 Lähtö tunturiin & lumikenkä-retki
Levin Utsuvaaran huipulla teemme läsnäoloharjoituksen ja tunnemme tuntureiden energian virtaavan sydämeemme. Kävelemme lumikengillä rauhallisesti tunturipoluilla ihastellen keväisiä hankia ja upeita tunturimaisemia, jotka jatkuvat silmän kantamattomiin. Lapin kodassa nautimme retki-lounaan ja tulistelemme Lapin hengessä. Rumpuseremonia.
17-18 Luento: USKALLA LOISTAA / Karita
18-19 Illallinen
19-21 Saamme rentoutua Taivaanvalkeiden perinteisen rantasaunan lempeissä löylyissä, nautimme turvenaamioista ja yrttijalkakylvystä. Rohkeimmat voivat pulahtaa Ounasjoen viileään veteen. Saunahetkeen mahtuu myyttejä, taikoja ja iänaikaista perinnetietoa.
Yö saapuu pohjoiseen ja tähdet syttyvät tuikkimaan taivaalle, jos olemme onnekkaita saamme ihailla yön pimetessä revontulten tanssia.
LAUANTAI 12.4.
klo 8 Lempeä aamujooga / Karita
klo 9 Aamiainen Tonttulassa
klo 10 Lähtö Pallas-Yllästunturin kansallispuistoon myyttiselle seitsemän tunturin ketjulle.
Arktinen luonto on voimallinen ja kaunis. Huiputamme lumikenkäillen yhden Pallaksen keroista. Pallakselta avautuu koko Tunturi-Lappi eteemme. Kevät auringossa kylpevä luonto saa sydämemme kipinöimään.
Nautimme kodassa maistuvan aterian ja rentoudumme kuunnellen rummun ikiaikaista ääntä.
Luento: INTUITIO YRITTÄJÄN ELÄMÄSSÄ, Heidi Jokela
15:30-17:30 Arctic Sauna World -saunamaailma ja avantouinti
18:30 Paluu Taivaanvalkeisiin
19:00 Päivällinen
SUNNUNTAI 13.4.
klo 8 Lempeä aamujooga
klo 9 Aamiainen Tonttulassa
klo 10-11 Inspiroiva luento: Aihe ja puhuja julkaistaan myöhemmin
klo 11 Naisten piiri ja loppuseremoniat
klo 12 Kotia kohti
Mikäli sinulla herää jotain kysyttävää, niin olethan meihin yhteydessä.
Jos saavut Leville jo ennen retriitin alkua tai haluat jatkaa lomaasi retriitin jälkeen, niin olethan yhteydessä Heidiin.
Ilmoitathan meille mahdolliset erikoisruokavaliot: heidi.jokela@polarstartravel.fi
Mukaan tarvitset säänmukaiset ulkoiluvaatteet ja -varusteet, joogamaton (mikäli sinulla sellainen on), joustavat/mukavat vaatteet joogaan, villasukat ja muuta mukavaa oleskeluvaatetta, uima-asun sekä muistiinpanovälineet.
Huoneista löytyy liinavaatteet ja pyyhkeet.
Retriittiin sisältyy ohjelman mukaiset ateriat, majoitus kahden hengen huoneessa (lisämaksusta 1 hh/ huone) sekä kaikki ohjelma.
Voit ottaa mukaan väli- ja iltapalaa mieltymyksesi mukaisesti.
1079 eur / henkilö
230 eur / henkilö lisämaksu 1hh huoneesta
Hinta sisältää majoituksen 2 hengen huoneessa Hotelli Taivaanvalkeissa, ohjelmassa mainitut ruokailut sekä monipuolisen yllä kuvatun ohjelman. Kuljetukset Pallakselle ja Levin Utsuvaaraan osallistujien yhteisillä kimppakyydeillä.
Retriitin maksu:
250 eur / ilmoittautumismaksu. Maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä vieressä olevasta linkistä.
829 eur / retriitin loppumaksu 10.3.2025 mennessä
Peruutusehdot :
ennen 10.2.2025 Palautetaan 50% ilmoittautumismaksusta
11.2-10.3.2025 Palautetaan loppunaksu 829 eur
11.3-10.4.2025 Maksuja ei paluteta.
Suosittelemme ottamaan matkavakuutuksen, mahdollisen esteen varalta.
Karita Aaltonen | Hyvinvointivalmentaja, yrittäjä
Karita Aaltonen on hyvinvointivalmentaja, joogaopettaja, kirjailija ja suositun TerveysSummit-ohjelman juontaja. Hän matkustaa ympäri maailman vetäen hyvinvointimatkoja ja on mukana niin villieläinten suojeluprojekteissa kuin auttamassa orpolapsia. Hänen suurin intohimonsa on auttaa ihmisiä löytämään itsestään omat sisäiset voimavarat niin työssä kuin vapaalla – sekä elämään juuri omannäköistä inspiroivaa elämää.
”Mitä sun sielu haluaa?”
Miten rakentaa työhyvinvointimalli missä saat hehkua ja käyttää omia vahvuuksiasi. Tehdä työtä jota tekisti vaikka ilmaiseksi, koska se vaan yksinkertaisesti on niin kivaa.
”Things don´t happen to you – they happen for you”
Karita haki koko ”vanhan elämän” ajan merkitystä elämään. Jokin kutsui mutta hän ei tiennyt että mikä. Työpaikat vaihtuivat, samoin kaupungit ja maat. ”Sen” löytyminen tulikin hyvin yllättävästä paikasta. Vakavasta sairastumisesta aivosyöpään. Ja sen pitikin sitten olla sitä pahinta laatuaan, glioblastooma, gradus IV.
Karitaa on kiinnostanut aina mielen voima. Karita myös uskoo, että myös niillä ”pahoilla ja huonoilla” asioilla on elämässä iso merkitys. Ne ovat suurimpia opettajiamme ja vievät meitä kohti omaa elämäntehtävää, Dharmaa.
Karita haluaa tuoda kaiken oppimansa sinun avuksi.
Karita on kirjoittanut kirjat: Uskalla parantua – uskomaton tarina toivosta ja mielen voimasta sekä kirjat Valoa lautasella – parane puhtaalla ravinnolla sekä Valon vuosi – tee unelmat todeksi yhdessä Kaie Hakosen kanssa.
Se mihin me kiinnitämme huomiomme lisääntyy. Mieti siis mitä mietit. Ala rakentaa omaa elämääsi omien arvojesi mukaan. Jos teet asioita ristiriidassa omien arvojen kanssa se ei tee sinulle hyvää. Sinä olet itse vastuussa itsestäsi ja valinnoistasi. Haluan sanoa sinulle että USKALLA! Uskalla elää sinun näköistäsi elämää mikä todella tuntuu sinulle. Se tuntuu niin hyvälle että se säkenöi ja sielusi laulaa. Luota elämän flowhun ja tapahtumiin polkusi varrella. Ihmiset eivät ”tipahda” eteesi kappas vaan – vaan niillä on monesti syynsä.
Heidi Jokela | Matkailuyrittäjä
Maailmalta Lappiin muuttanut Heidi Jokela on suurperheen äiti ja matkailuyrittäjä Leviltä. Hän muutti nuorena ulkomaille ja viihtyi siellä 18 vuotta opiskellen ja menestyksekkäästi uraa luoden. Sitten tuli kaipuu palata Suomeen kasvattamaan juuria ja niin tie vei Helsingin kautta Lappiin. Heidin sydäntä lähellä on aina ollut luonto. Lapissa häntä vetivät puoleensa ikiaikaiset tunturit ja arktisen luonnon villi ja mystinen voima.
Tämä nainen on uskomaton esimerkki siitä kuinka oikeat asiat tapahtuvat, kun luottaa vahvasti ja uskoo omaan visioonsa. Ensin löytyi mies ja perustettiin perhe ja sitten oli yrityksen vuoro. Heidi on löytänyt arktisesta tunturiluonnosta inspiraation ja kehittänyt luontoelämyksiä tuhansille ja tuhansille matkailijoille.
Yrityksen kasvattaminen ja menestys on vaatinut valtavasti työtä, sinnikkyyttä ja uskoa omaan visioon. Yrityksen pyörittäminen ja kasvattaminen keskellä ruuhkavuosia, uusioperheen ja pienten kaksosten äitinä, on opettanut paljon naisyrittäjyydestä. Siinä ovat niin mies kuin lapsetkin tottuneet olemaan mukana yrityksen arjessa.
Heidi rummuttaa mielellään kodassa tulen äärellä ja ihailee revontulia pohjoisen taivaalla. Rentouttava rummutus ja liikkuminen luonnossa ovat hänen tapansa päästää irti yrittäjän stressaavasta arjesta.
POLAR STAR TRAVEL
Torikuja 10 A
99130 Levi
Haluatko tehdä varauksen vai jäikö kysyttävää?
Ota yhteyttä lomakkeella – vastaamme mahdollisimman pian!